Коллектив МУДО «Спортивная школа олимпийского резерва "Пахра"» поздравляет тренера‑преподавателя по тяжелой атлетике Николаеву Марию Анатольевну с присвоением первой квалификационной категории. Желаем дальнейших успехов и профессионального роста!

... Читать дальше »

Сколько длится схватка?

В спортивном самбо встреча длится:

4 минуты (юноши и девушки)
5 минут (мужчины и женщины)

Задача — провести приём или серию действий, которые принесут чистую победу (чистый бросок, болевой приём) или победу по очкам.

Победа — не всегда бросок. Иногда она — ... Читать дальше »

18 октября 2025 года в "Московском центре боевых искусств" городе Москва прошли региональные соревнования " Кубок столицы" по киокусинкай.
Воспитанники СШОР «Пахра» приняли участие и завоевали следующие призовые места:
1 место:

• Антипов Григорий
• Ядров Дмитрий
• ... Читать дальше »

Команда СШОР "Пахра" (Подольск), под руководством тренера-преподавателя Н.Г.Парфенова, вышла в "Финал шести", заняв второе место в подгруппе.
Волейболисты СШОР «Пахра» провели шесть игр, в которых одержали пять побед и уступили в одной игре команде Дубны.
Поздравляем тренера и команду с выход ... Читать дальше »

Тренер-преподаватель - Лесникова Ирина Юрьевна.