Команда СШОР "Пахра" (Подольск), под руководством тренера-преподавателя Н.Г.Парфенова, вышла в "Финал шести", заняв второе место в подгруппе.
Волейболисты СШОР «Пахра» провели шесть игр, в которых одержали пять побед и уступили в одной игре команде Дубны.
Поздравляем тренера и команду с выход ... Читать дальше »

Тренер-преподаватель - Лесникова Ирина Юрьевна.

Красный или синий?

В самбо два основных цвета формы:

красный и синий.

Это не просто стиль — это правило, которое упрощает судейство и восприятие поединков.

Форма самбиста — самбовка, шорты, пояс и борцовки.

Форма обязана быть:
Чистой
Целой
Без лишних надписей (на тур ... Читать дальше »

14 октября в СШОР "Пахра" прошла сезонная вакцинация от гриппа. ... Читать дальше »