С 20 по 25 ноября в г. Тула прошёл Всероссийский турнир по тяжелой атлетике «Серебряный Гриф» на призы заслуженного мастера спорта Б. В. Серегина.
Турнир собрал рекордное количество участников — более 800 спортсменов из 40 регионов России.
Воспитанник СШОР «Пахра» Волокушин Ростислав занял  ... Читать дальше »

Чемпион Европы Евгений Максимов не только тренирует ребят в СШОР «Пахра», но и сам успешно выступает на международных соревнованиях!

В Казани турнир «Гран-При на призы Раиса Республики Татарстан» собрал 140 самбистов из 8 стран!

3 место - Спортсмен Федерации дзюдо и самбо Подольска в весовой ... Читать дальше »

23 ноября 2025 года, в рамках Чемпионата Московской области по волейболу среди мужских команд, на площадке СШОР «Пахра» состоялся матч между командами «Пахра Подольск» и ВК «Мытищи». Для нашей команды эта встреча стала второй в турнире.

Команда «Пахра Подольск» одержала победу над ... Читать дальше »

С 22 по 23 ноября 2025 года в Японии - городе Токио прошел чемпионат и первенство мира по киокусинкай.
В соревнованиях участвовало около 600 спортсменов из 40 стран.
Команда сборной России успешно выступила и продемонстрировала отличный результат! 
Среди победителей и призеров чемпионата и первенства мира по киок ... Читать дальше »

Что нельзя делать в самбо?

Есть список запрещённых действий, которые могут привести к дисквалификации:

• захваты за лицо или пальцы
• броски с захватом ноги изнутри (в некоторых случаях)
• удары (в спортивном самбо)
• разговоры с судьёй во время поединка

Самбо — это не у ... Читать дальше »